只要饮食每天的能量低于人体消耗的能量,你就减肥了,还得配合运动,很多人认为学芭蕾的不能吃肉,也不能吃甜食,这就大错特错了,如果真的想学,那估计零食基本就要说再见了,比如杨丽萍,一个名叫China舞蹈的艺术家,他真的很想跳舞,毕竟做舞蹈演员的人都会经常运动,有了运动和饮食,你就可以身体健康,长时间保持好身材。1、芭蕾舞女生吃什么食物?一般来说,少吃油腻和油炸的食物。很多人认为学芭蕾的不能吃肉,也不能吃甜食,这就大错特错了。其实鱼虾之类的高蛋白食物都可以吃,几乎没有限制。另外,大多数学芭蕾的人都会带巧克力。这...
更新时间:2023-01-09标签: 舞蹈学生饮食标准零食芭蕾舞蹈饮食学生 全文阅读