练体型哪种舞蹈好,舞蹈可塑性强健身体有益心灵
但是拉丁舞需要很大的运动量，对身体有好处,因为我觉得古典舞的舞姿很迷人~当然拉丁舞也很好,其实最重要的还是看你自己，你喜欢哪种舞蹈，跳舞肯定是锻炼，锻炼肯定能强身健体，就看你怎么练了,各种舞蹈都有成人和儿童班,想练什么就练什么舞蹈如果你想减肥，只要所有的舞蹈都认真练习，一定会瘦下来。1、女生学跳舞跳哪种好『对身材好、练气质』你喜欢拉丁、民族还是嘻哈？身材好，气质好，那个芭蕾好！芭蕾是第一选择，但你现在也不应该太年轻了。芭蕾和小学差不多。其实舞蹈可以提升你的气质。拉丁舞这几年很火，然而拉丁舞有时候可以练大腿...
更新时间：2022-12-31标签： 练体型哪种舞蹈好舞蹈可塑性强健体型有益 全文阅读