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手的动作 舞蹈视频

来源:整理 时间:2022-12-27 22:29:08 编辑:王老师 手机版

练习的要点是,当一个部位摆动时,手臂的其他部位要保持不动,这样才能显示出传递效果,3.然后放下抬起的手掌,也只移动这一部分,首先水平举起双臂,然后从你习惯的一只手臂开始练习这个动作,6.与上一只手的动作顺序相反,放下肩膀后抬起手肘,手臂的挥动到此结束,只注意手掌的动作,手臂其他部位不要动。

 舞蹈身韵动作手位冲靠

1、 舞蹈身韵动作手位冲靠

rush:在“下沉”过程中,用肩外侧和胸大肌冲出至8点钟或2点钟方向,保持肩部与地面水平,记住上身不要前倾。就是腰部以上的部分向外移动到8点或2点,感觉腰部肌肉被拉伸,头与肩相对,肩向左冲,头微微倾斜,眼睛和冲的方向一致。手可以自然下垂,坐菜时手放在膝盖上;也可以从胸前与出拳方向一致的手开始,掌心向下,另一只手放在背后。倾:先“抬”,然后在“沉”的过程中,用后肩和后肋侧带动上半身在4点钟或6点钟位置“倾”出,感觉前肋内缩,背部肌肉拉伸。要求肩膀要从地面水平拉出,不能有躺着的感觉。同样,如果身体向右倾斜,头部会微微向左转动,眼睛会放平,头部会放松。手可以自然下垂,坐菜时手放在膝盖上;也可以用手反方向向前伸,手掌向上,另一只手在后面。

街舞手像波浪摆动的动作怎么做

2、街舞手像波浪摆动的动作怎么做

1。首先水平举起双臂,然后从你习惯的一只手臂开始练习这个动作。2.第一步,抬起手掌。只注意手掌的动作,手臂其他部位不要动。3.然后放下抬起的手掌,也只移动这一部分。4.接下来,向下摆动前臂,保持肘部以上的位置不动。5.下一步是抬起你的肩膀,同时前臂回到原来的位置。这时,你的手臂已经回到了一条直线上。然后,放低肩膀,手臂回到最初水平抬起的状态,身体另一侧的肩膀抬起。6.与上一只手的动作顺序相反,放下肩膀后抬起手肘。7.接下来的步骤和抬起前臂,手掌向下一样。8.最后,手掌再次向下抬起,形成开始时水平抬起的状态。手臂的挥动到此结束。练习的要点是,当一个部位摆动时,手臂的其他部位要保持不动,这样才能显示出传递效果。

3、关于看 舞蹈教学 视频的左右腿和手怎样区分的问题

1,你看MV的时候,他右腿出门,你左腿出门。2.如果老师一开始就让你跟着她,她给你右手,你给她右手;不然她什么都不说,她给你右手,你给她左手,镜像教学就是她做什么,你做什么。如果他给你他的右手,你给他你的右手,如果她跳到你背后,照她做的做,你照他右手给你的做。你直接面对他,他给你右手,你给他左手,自学很简单,加油。。

文章TAG:手的动作 舞蹈视频视频舞蹈

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