老年舞蹈广场舞蹈有助于增加身体耐力，锻炼坚强意志，勇敢面对挑战，有助于增加自信心，建立健康的自我形象,全部，广场舞蹈是自娱自乐与表演相结合，以特殊的表演形式，热情欢快的表演内容，群舞为主体舞蹈形式,自娱自乐是广场舞蹈自产生以来的主要特征,这就是广场舞蹈本身具有娱乐性的原因,广场舞蹈是近几年流行的，所以又叫现代舞，是现代都市人的一种健身舞蹈。
老年舞蹈广场舞蹈有助于增加身体耐力，锻炼坚强意志，勇敢面对挑战，有助于增加自信心，建立健康的自我形象。广场老年人跳舞的好处是提供与朋友分享乐趣的机会，增进大家的感情；提供机会认识新朋友，并在小组活动中学习合作精神。所以它不仅是一种锻炼，也是一种时尚。
交谊舞曾经优雅、博学、感性，真的是放松身心，享受生活。普通人和普罗大众都接受不了男女偷偷摸摸，用异样的眼光盯着对方的感觉。现在交际舞已经流行起来了。但由于社会层面每个人的修养素质、个人兴趣等诸多因素，大部分有着浪漫习俗和文明思想的人还是喜欢国标舞并适合他们的，比广场 dance要好。
3、对于老年人跳 广场舞你怎么看?广场舞蹈是近几年流行的，所以又叫现代舞，是现代都市人的一种健身舞蹈。一般，广场很多舞蹈都是结合现代流行因素编排的，所以和现代生活密切相关，自娱自乐是广场 舞蹈自产生以来的主要特征。人参与广场 舞蹈，不求名利，只想自娱自乐，比如正月十五晨练的广场舞，多是民众自发的表演。它是运用舞蹈来表达情感的艺术，使舞者内心的情感得到宣泄，产生一种振奋感，同时，观众也得到了精神上的享受。这给了舞者一个表达自我和自我价值感的机会，这就是广场舞蹈本身具有娱乐性的原因。这也是广场 Dance自产生以来经久不衰的原因，全部，广场 舞蹈是自娱自乐与表演相结合，以特殊的表演形式，热情欢快的表演内容，群舞为主体舞蹈形式。
