这种舞蹈也属于地面舞蹈不同于芭蕾艺术轻盈飘逸的动作风格，发展到空中,朝廷舞蹈与民间舞蹈大相径庭,17世纪以后，舞蹈艺术有了新的发展，宫廷舞蹈增加了半趾、滑、足交叉和一些小台阶,在各种舞会上表演舞蹈有一定的套路，如开头缓慢庄重舞蹈，中间活泼快乐舞蹈，结尾复杂舞蹈,舞蹈运动有些转的慢，前后移动脚步交叉运动。
提问者，我告诉你，你把重心放在右腿上，同时抬起脚跟，沿着同一个地方旋转，同时左脚趾之间轻轻触地，起到辅助作用。主要看你转的多快。这是关键问题，也是关键问题。如果你一秒钟旋转360度。都达到了专业水平，不是一天两天能练出来的。达到这种程度需要很长时间。总之，爱好是最好的老师。我希望你能成功。
2、从什么时期开始宫廷 舞蹈开始具有独特特征?从16世纪到17世纪，宫廷舞蹈开始有了自己的特色，有了严谨的程式化动作。朝廷舞蹈与民间舞蹈大相径庭，跳舞时，你应该保持正确的姿势。男伴高贵傲慢，女伴卑微温柔，眼睛下垂，舞蹈运动有些转的慢，前后移动脚步交叉运动。这种舞蹈也属于地面舞蹈不同于芭蕾艺术轻盈飘逸的动作风格，发展到空中，比如孔雀舞，库兰特。17世纪以后，舞蹈艺术有了新的发展，宫廷舞蹈增加了半趾、滑、足交叉和一些小台阶，男女伴侣之间的交流不再是刻板的、程式化的动作。在各种舞会上表演舞蹈有一定的套路，如开头缓慢庄重舞蹈，中间活泼快乐舞蹈，结尾复杂舞蹈，17世纪代表舞蹈是小步舞曲。
