要掌握几个基本步骤，最简单的四步和三步击鼓！从最少八步重复学习开始。比如12步，16步，24步，28步。最多学四个8拍动作，重复做。楼上说的真好。初学者广场舞蹈主要是熟悉音乐，听节奏跟着节拍走，先学会走路，再协调身体和双手。学习一切都有一个习惯过程。别急，慢慢学。只要你熟悉音乐，跟着节拍慢慢跳，祝你跳得健康漂亮。
5、糖豆 广场舞小知识三1。广场跳舞技巧3 广场跳舞技巧31。有哪些舞蹈常识？1.注意适当的舞蹈，不管跳什么舞，都要注意度。你不能说你跳得像华尔兹一样慢，但你每天都在狂舞。你说你整天跳舞。跳舞时注意保护身体，不要让身体受伤，否则跳舞质量会下降。3.每天花些时间出去。你真的没有时间隔一天跳一次舞。别忘了要点。
6、学跳 广场舞的感悟我一直在学跳舞广场我断断续续跳了快一年了。我学的舞蹈不多，舞蹈风格也有些不一样，但我学到了很多。事实上，我一直是一个恋家的人。除了上班，我喜欢在宿舍看书，玩手机，刷朋友圈。但是每天舞池里的歌声嘹亮，也撩拨着我的一根神经。突然想到应该学跳舞广场。刚开始不敢出门尝试的时候，我天真的以为可以模仿手机上的视频，在宿舍里安安静静的学。
一是手机视频不够沉浸和直观，模仿进度太慢；第二，没有伴侣，就没有相互的约束，没有快乐；第三，宿舍空间太小，无法尽情玩耍。由此，我想珍惜团队，在我所做的一切中重视平台。所以我只好硬着头皮来到舞池。看着那些跳舞的姐妹，我不仅欣赏她们娴熟的动作，也羡慕她们曼妙的舞姿。我也跃跃欲试，想站在里面，可是手脚太不听使唤了。感觉大家都在尴尬地看着我，嘲笑我。
7、怎样跳 广场舞坚持练基本功和基本步法；注意正确的形式；学会理解音乐，跟上节奏。动作舒展连贯，力度和方向到位；如果可能的话，练舞的时候照照镜子，看看自己的视频，听听老师和舞者的意见。跳广场选鞋很重要。很多人会选择普通的运动鞋和平底鞋，这对身体伤害极大，因为广场跳舞经常会对脚造成震动。如果缓冲能力弱，震动会反冲，时间长了，他们会感到脚跟、脚弓、脚掌疼痛，严重的话。
8、 广场舞周思萍何许人也?我村里老百姓想请她来教教 广场舞,不知道...姓名:周思萍性别:女年龄:47籍贯:重庆市全民健身建设和谐社会代表人物。重庆水电职工周思萍利用业余时间组织当地社区市民开展广场健身活动，充分发挥自己的舞技，自编自导了许多优美动人的舞蹈，并在广场上义务为市民们免费授课，让市民们在乐趣中得到健身，在健身中找到快乐。带动了很多市民放弃了白打牌的坏习惯，参加健身活动。她还组织了一个“老式”的群舞队。
周老师是个美丽的人，是个美丽的舞者，更是个美丽的心灵。她真的是通过全民健身构建和谐社会的一个很好的代表，周思萍精神更应该提倡，值得学习和发扬。舞蹈作品:周思萍广场舞蹈(9首)故乡的河、天方夜谭、巴比伦河、牧羊人、流浪少女、跳跳舞、秋香、期待红军、所有的爱、红色女兵、蓝天、QQ爱。
