简介及收录项目体育舞蹈，又称“国际标准舞”有现代舞和拉丁舞两个项目，共十种舞蹈,本质区别是:现代舞的风格是高贵典雅；二、专业舞蹈古典舞芭蕾民间舞现代舞踢踏舞爵士舞三、时尚舞蹈disco锐舞、街舞、BalaBala拉拉舞、热舞、矫健舞按舞蹈:独舞服装庄重华丽，舞伴配合紧密，手拉手舞为主,5种舞蹈有迁徙性舞蹈。
国际标准舞有十种:拉丁舞:五种——伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛、现代舞:五种——华尔兹、维也纳华尔兹、狐步舞、小跑、探戈。本质区别是:现代舞的风格是高贵典雅；二、专业舞蹈古典舞芭蕾民间舞现代舞踢踏舞爵士舞三、时尚舞蹈 disco锐舞、街舞、Bala Bala拉拉舞、热舞、矫健舞按舞蹈:独舞服装庄重华丽，舞伴配合紧密，手拉手舞为主。5种舞蹈有迁徙性舞蹈。拉丁舞风格狂野热烈，服装性感，动作大，表演丰富，花样繁多，分手秀很多。其中伦巴、恰恰、牛仔非流浪舞蹈。交谊舞又称交际舞、交际舞、宫廷舞等。包括快三步、中三步、慢三步、快四步、中四步、平四步(北京 平四步)、国标舞伦巴、国标舞恰恰、国标舞探戈等。还有:Jitba，四步，东北自由步，Pas舞，蓝调慢四步，点四步，等等。
国际标准交谊舞，简称交谊舞，起源于各国民间舞蹈，在古代民间舞蹈的基础上发展演变而来。由于交谊舞对舞蹈和舞步有严格的要求，所以出现了要求相对较低的交谊舞，它保持了各种交谊舞的风格，但更加随意。尽管如此，交谊舞还是有自己的要求，要体现各种舞蹈的风格，要洒脱。简介及收录项目体育舞蹈，又称“国际标准舞”有现代舞和拉丁舞两个项目，共十种舞蹈。其中现代舞组包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步舞和快步舞，拉丁舞组包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛。每种舞蹈都有自己的舞曲、舞步和风格。根据各种舞蹈的音乐和动作要求，组织成自己的成套动作。
从广义上来说，交谊舞是指二人转，包括二人转的自由步。说白了就是两个人跳了。一般来说，国标舞是指一步摇、三步点、慢三、中三、快三；慢、中、四(4: 00、4: 00)、快四(平四、水手舞)、恰恰、伦巴、探戈、吉特巴、三步踩、萨尔萨、巴查塔、拉丁舞等。广场上有舞蹈，要求不严格，只要会跳舞就行。十种国际标准舞:伦巴、恰恰、桑巴、牛仔(吴杰)、斗牛；华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步舞和快步舞。
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