舞蹈课程主要通过舞蹈教学与实践舞蹈姿势正确、完整、流畅、正确、优美地面表演各种风格进行改编,舞蹈动作在训练中的应用大同小异，主要区别在于形体训练多是舞蹈基本动作的应用，舞蹈类是艺术提炼、组织、美化的人体动作，仅此而已你好,形体训练主要是通过拉伸优美-2/基础练习，结合古典舞、体韵、民俗舞蹈综合训练，可以塑造人优美。
形体训练主要是练习人的基本姿势，即训练站、坐、卧、走、跑、头面部的正确姿势和表现。基本姿势是否正确，直接影响着人们各种运动行为的美观。在日常生活中，一些年轻人经常忽视形体训练，因此经常出现身体弯曲、驼背挺胸、颈在末端和肩部变窄、腿弯曲等不健康的姿势。通过形体训练，你可以从现实中练习一段时间，你会养成一个健美的形体姿势。形体训练主要是通过拉伸优美-2/基础练习，结合古典舞、体韵、民俗舞蹈综合训练，可以塑造人优美。舞蹈课程主要通过舞蹈教学与实践舞蹈姿势正确、完整、流畅、正确、优美地面表演各种风格进行改编。同时也是对体型的训练过程。舞蹈动作在训练中的应用大同小异，主要区别在于形体训练多是舞蹈基本动作的应用，舞蹈类是艺术提炼、组织、美化的人体动作，仅此而已
2、...纯属是想培养气质,塑造好一点的 形体,学哪一种 舞蹈好呢你好。我阿姨是大学的老师形体，她跟我说，女孩子学芭蕾最好是练气质，不用舞蹈基础，因为我们不需要上台表演，也不需要对自己太严格，基础芭蕾对女生提升气质很有帮助。
