都有分解动作~http://v.youku.com/v_秀/id_xmtuyoda2odi4.htmlhttp://v.youku.com/v_秀/id_xmta1odkyndey.html(两个都很可爱,最重要的是压腿，这是你跳舞的基石,压过去就好，不用担心跳舞,但是技术是存在的,下腰，这是舞蹈中很常见的动作，也是基本功之一,2.压臀，压臀对舞蹈很有帮助。
都有分解动作~ http://v.youku.com/v _秀/id _ xmtuyoda2odi4.html http://v.youku.com/v _秀/id _ xmta1odkyndey.html(两个都很可爱。没那么难。专心学习就好。跟上她的分解。没问题)http://v.youku.com/v_show/id_XODgxMjc4NjQ=.html(结尾的独奏有点难)http://v.youku.com/v_show/id_XMTk4NTE0NTUy.html建议你可以在学完之后或者之前做。看原著。这个老师有时候也跳不出韩国味。但是技术是存在的。所以你可以在学会动作后咀嚼自己的感受。
2、怎样学跳舞基本功1。最重要的是压腿，这是你跳舞的基石，压腿分三种，压腿前、压腿后、压腿侧。压腿时要注意正确的姿势，坚持可以拉长韧带。2.压臀，压臀对舞蹈很有帮助，压过去就好，不用担心跳舞。胯压可以通过分腿练习，有利于拉伸韧带，训练时注意不要压垮背部。3.压肩是肩部的柔韧性练习，不宜过分压肩。你可以向专业人士寻求帮助，压肩的时候记得调整呼吸，应该会缓解。下腰，这是舞蹈中很常见的动作，也是基本功之一，初学者练习时一定要有人帮助，以免造成不必要的伤害。
