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个人觉得是自编竞技太极拳击,包含陈太极拳击和杨太极拳击的动作,适合太极拳击。没学过太极 Jian,但我觉得是。想自己练,就要掌握各派太极拳的各种套路,自己编视频 太极拳。如果你想被别人教,你只能在你当地的体育协会下属的武术队里练习。你要练的套路视频中太极拳击是最难练的,比如跳,跳,转身。虽然看起来不错,但是需要全身的柔韧性和完全压开腿筋才能练好。别看这个套路太极拳击5
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之前说过,我在学拳击的时候,老师建议我学太极三点。一是耐心倾听,二是虚心学习,三是放松练习。这是老师的建议。现代人学习努力,抽不出太多时间,所以请敞开心扉去学习。这样,当你累了或者无聊的时候,你就不会放弃。所以,如果你想放松练习,就说一下太极的要点,没别的,放松就好。正是因为这两点,我们才能坚持锻炼和学习,也正是因为我们能坚持,才能学到东西。