由于这种节奏的特点，藏族民间舞蹈下肢主动，上肢放松，形成了自上而下动律的特点，从而使舞蹈give,“节奏”更重要的不是理解文字，而是在舞蹈的过程中感受舞蹈的内在魅力，让身体的外在动作融入其中,藏族舞蹈的节奏是膝盖连续、小、快、有弹性的振动和连续、灵活的屈伸，形成了藏族民间舞蹈“不屈则必屈，不动则已”的运动规律,舞蹈中经常强调的“呼吸”可以说是舞蹈的节奏。
所谓节奏，就是张弛有度，跌宕起伏的有组织的组合，也是一种内在的节奏。舞蹈中经常强调的“呼吸”可以说是舞蹈的节奏。“节奏”更重要的不是理解文字，而是在舞蹈的过程中感受舞蹈的内在魅力，让身体的外在动作融入其中。有点肤浅的感觉，不知道对不对。请批评
所谓{节奏}就是身体对音乐的认知。也就是说，随着音乐的节奏自由摆动。有节奏的跳动，有规律的运动，是指人听到音乐后，根据节奏通过身体表达出来的感觉。Hip-hop的节奏，也就是上下，是身体随着音乐的节奏和感觉上下运动，需要音乐的感觉。做节奏的时候一定要找到感觉，不能用力，一定要放松自然，这是对的，节奏是舞蹈不可或缺的一部分。藏族舞蹈的节奏是膝盖连续、小、快、有弹性的振动和连续、灵活的屈伸，形成了藏族民间舞蹈“不屈则必屈，不动则已”的运动规律。这种“屈曲”不仅需要颤抖的膝盖，还包括没精打采的臀部。由于这种节奏的特点，藏族民间舞蹈下肢主动，上肢放松，形成了自上而下动律的特点，从而使舞蹈 give。
3、蒙古 舞蹈柔臂的基本 动律是什么?灵活臂的基础动律由肩膀依次带动，手臂、手肘、前臂、碗、手波浪式运动。动作一定要连贯，轻柔，连贯，(网上有很多动作练习相关的视频，供参考。)中国内蒙古自治区和吉林、黑龙江两省蒙古族聚居区的民间舞蹈，蒙古人的文化与他们的狩猎和游牧生活密切相关。蒙古族先民的原始舞蹈形式，在新石器时代和青铜时代雕刻的阴山摩崖和乌兰察布摩崖画中都有生动真实的表现，在古代，有许多舞蹈蒙古凶猛动物的模仿，如“白海清”(白鹰)舞，熊舞，舞狮和鹿舞。这些舞蹈作为独立的形态，大多失传，但在萨满舞蹈中仍有体现。
