那比自己瞎练好多了舞蹈的技能主要有:1,需要具备舞蹈的旋转、翻滚、速度控制等技能，使身体各部分的动作协调统一，既符合舞蹈的节奏，又具有舞蹈的美感,舞感是整体的常态，舞蹈的美取决于舞感,2、舞蹈习惯,还是找个像样的舞蹈班吧,4.舞蹈技能能力,还有舞蹈，舞蹈感觉的魅力,舞蹈感,舞蹈。
舞蹈。不仅仅是身体的柔软..还表现在跳、转、转的专业技能上。还有舞蹈，舞蹈感觉的魅力。自学的话不容易。不经意间，可能会造成你不良的动作习惯，或者拉伤身体。还是找个像样的舞蹈班吧。那比自己瞎练好多了
舞蹈的技能主要有:1。舞蹈感。舞感是整体的常态，舞蹈的美取决于舞感。如果舞感没有培养好，跳出来的动作只会让你觉得不舒服。你要从自己的身体去理解舞蹈感，切忌偷懒。2、舞蹈习惯。不要对学习抱有幻想，也不要急于求成。还有就是正确的练习方法。对于初学者来说，最好有专业的老师指导。入门的时候要记住，你学的不是动作的数量，而是你各方面的基础训练。3.抓住细节。首先要知道自己跳的是哪种舞，然后再详细学习，比如舞蹈的风格、节奏、感觉、特点、民族等等。4.舞蹈技能能力。需要具有丰富的舞蹈表现能力的身体，即能够完成各种舞蹈技能能力的可塑性身体素质，包括身体的柔韧、柔软、坚韧、力量。需要具备舞蹈的旋转、翻滚、速度控制等技能，使身体各部分的动作协调统一，既符合舞蹈的节奏，又具有舞蹈的美感。
3、你有哪些关于跳拉丁舞时的技巧可以分享?桑巴中几乎所有的步法动作都是从腰、臀、腿、脚一层层带出来的，就像伦巴中胸、肩、上臂、前臂、手之间的联系一样。桑巴舞的特点是臀部的圆周运动和腿部弯曲的弹性运动，力量是通过臀部和大腿肌肉的运作产生的，初学者只是轻松的舞步，真正的舞者要随时随地用动作和反应来表达自己的美。转动时，先用膜片引导，比如做纽约步的时候，身体其他部位不会动，也就是脚和身体的位置保持正，但是横膈膜先引导。
