在音乐的伴奏下，用冰刀在冰上滑出各种图形，表演各种技巧和舞蹈动作,“三弯”是戴典型的基本特征舞蹈充满雕塑美,戴舞蹈动作比较平稳，神态安详，跳跃动作少,花样滑冰，一项美丽无穷的运动(冰上舞蹈)1和戴舞蹈的动作虽然大多优美，节奏平缓，但外柔内刚，充满了内在的力量。
1，女孩的动作协调有力，在冰面上轻快地飞翔，仿佛一只燕子贴着地面飞翔。2.如同天使的华尔兹，精灵的旋律，是舞者的灵魂，是观众的艺术滑冰，是美与艺术相结合的乐章..3.在凉爽的夜风中，我闭上眼睛，轻盈地起舞。随着风吹来树叶的沙沙声，我的手脚灵活地配合着节奏，表演得像个精灵舞蹈 4。在音乐的伴奏下，用冰刀在冰上滑出各种图形，表演各种技巧和舞蹈动作。5、姿如玉，姿如松，若惊，若游龙。花样滑冰，一项美丽无穷的运动(冰上舞蹈)
2、傣族舞的五个风格特点1和戴舞蹈的动作虽然大多优美，节奏平缓，但外柔内刚，充满了内在的力量。2.傣族舞蹈不仅有“帽舞”，还有象脚鼓舞、刀舞、拳舞等，灵活、矫健、敏捷，充满阳刚之气，3.戴舞的感情含蓄，时而节奏快而多变，动作灵活跳跃，感情狂放大方。4.傣族舞蹈有手足身“三弯”的特点，5.傣族舞蹈品种繁多，形态各异。戴舞蹈动作比较平稳，神态安详，跳跃动作少，“三弯”是戴典型的基本特征舞蹈充满雕塑美。第一个弯是从直立的脚底到弯曲的膝盖，第二个弯是从膝盖到胯部，第三个弯是从胯部到倾斜的上身，手臂的动作也是三弯:指尖到手腕，手腕到手肘，手肘到手臂。腿部动作还是三个弯:从抬起的脚掌到脚跟，从脚跟到弯曲的膝盖，从膝盖到臀部。
