电脑的音量要加大，我经常这样做,它慢下来了,如果找不到分解动作视频就按我说的慢下来视频速度:我都不知道你还用电脑配手机，那就先说电脑:我只知道电脑上的播放器基本都有慢下来的功能，这个忽略了,-再看你-4视频,如果用手机的话，把电脑视频慢下来就可以玩了,我用暴风影音，前提是视频下载。
当然是人体芭蕾啦！！！使人在练习后变得更加苗条！！！形体芭蕾是芭蕾的延伸。芭蕾，健身的一种形式，习惯被称为形体芭蕾。专业芭蕾训练很枯燥，而形体芭蕾以健身为目的，难度较小。不要求腿踢得有多直，脚抬得有多高，有多规范。它只是教会你如何将芭蕾独特的优雅内涵融入到自己的生活方式中。而且从运动学角度来看，芭蕾“开、跳、直”三要素具有收缩肌纤维的作用，在动静结合的运动中有效消耗多余。所以虽然有体力消耗，但也是运动，只是它的动作更强调肌肉耐力和身体柔韧性，运动强度不大，大多数人都能接受。
2、 想学跳舞, 舞蹈 视频播放太快,还没看清就过了。。麻烦各位支个招,怎样能...如果找不到分解动作视频就按我说的慢下来视频速度:我都不知道你还用电脑配手机，那就先说电脑:我只知道电脑上的播放器基本都有慢下来的功能，这个忽略了！我用暴风影音，前提是视频 下载！-再看你-4视频！-这时候用电脑上的播放器！——看的时候！把鼠标放在播放窗口！会出现一个进度条！-进度条左侧的小箭头！它慢下来了！。如图！那只眼睛左上角的白色小箭头在减速，如果用手机的话，把电脑视频慢下来就可以玩了。用手机录电脑屏幕就行了，电脑的音量要加大，我经常这样做。下面是那个眼睛左上方的小白箭头截图！在网页上看也不会变慢。
