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跳舞蹈受伤,芭蕾舞蹈系列报道:学习芭蕾没坏处反而更加挺拔

来源:整理 时间:2023-05-16 07:36:05 编辑:王老师 手机版

Eurasia舞蹈艺术中心告诉你,爵士舞是相当安全的,很多家长觉得让孩子跳舞很容易受伤,但是芭蕾对孩子没有坏处,反而会让孩子的姿势更加挺拔,芭蕾是最科学的学科舞蹈,很多运动员在学习技能之前都要经过芭蕾舞蹈的技能训练,我的孩子在isee灰姑娘之家学习三年多了舞蹈,听老师指导很认真,从来没有受过伤。

跳爵士舞很容易 受伤吗

1、跳爵士舞很容易 受伤吗?

Eurasia 舞蹈艺术中心告诉你,爵士舞是相当安全的。“虽然动作只是柔和,但它的舞步并不复杂。相反,舞步是由简单的动作组成的,所以不会像某些运动那样容易拉伤肌肉和骨骼。”爵士舞除了对肌肉有好处,对大脑的运作也有好处。“有很多舞步需要不断变换四肢的动作,所以要集中注意力。由此,精神才能逐渐集中。多跳有助于锻炼专注力,让头脑更清晰,对工作和阅读都有帮助。”在肢体动作快速转换的过程中,手脚的协调能力也得到提高。爵士舞会伴有轻音乐,有助于放松精神,甚至带来幸福感。适合压力大的都市人,也因为这个优势,老年参与者也多。

2、小孩子跳芭蕾舞容易 受伤吗?

其实这是一个误区。很多家长觉得让孩子跳舞很容易受伤,但是芭蕾对孩子没有坏处,反而会让孩子的姿势更加挺拔,芭蕾是最科学的学科舞蹈,很多运动员在学习技能之前都要经过芭蕾舞蹈的技能训练。正规机构的芭蕾老师也会用正确科学的方法教孩子,而不是光看着像芭蕾就学对了,每一个动作都要有很强的动作要求才能完成,我的孩子在isee灰姑娘之家学习三年多了舞蹈,听老师指导很认真,从来没有受过伤。努力肯定有点辛苦,但是机构里的老师都很认真负责。

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