HIP-HOP有时候男生女生都可以玩，因为没有基础，所以动作应该是简单，但是最好是把气氛调到最高，像罗志祥的《配角》简单易学可爱舞蹈，主要说的是宅舞,如果没有依据，还有教学版的舞蹈,需要编舞的，对舞蹈有一定了解,当然还有一个1M的舞蹈社，那里的爱舞蹈的小哥哥小姐姐们实力不容小觑,50岁的女性记忆力和身体柔韧性都不怎么样，所以简单易学舞蹈也许只有广场舞。
你想跳什么样的舞？每一种舞蹈都适合不同的音乐。民间舞:我与草原有约，吉祥歌谣，好运，印度舞，肚皮舞:新娘出嫁，新郎不是我；阿拉什-博罗博罗；亲吻；滴滴慢走还是有氧:相爱相杀，helenaparizou-MAMBO，NRG-RUN，麦当娜-对不起，其他:高贵，浪漫的樱花(帕拉帕拉舞)以上舞蹈，在民间舞等项目上更容易学。慢摇和有氧不适合表演，只适合运动。
50岁的女性记忆力和身体柔韧性都不怎么样，所以简单易学舞蹈也许只有广场舞。可以根据音乐调整舞蹈节奏，让身体慢慢适应。而且50岁跳广场舞正好可以强身健体，加强体育锻炼，增强体质，可以说是一举多得。但是没有舞蹈基础的女性，刚开始学的时候肯定会手忙脚乱，不会放开手脚。但是每天练习，每天学跳舞，慢慢跟上节奏就会好很多。不要给自己太大压力，慢慢来。
1，少女时代MV 舞蹈，比较适合活跃气氛，节日期间跳舞最好，动作对比简单。2，爵士舞，有点性感，有点，很适合大学生，而且动作比较好学。3、民间舞，动作简单，感觉到位就好。
4、有什么 舞蹈 简单 易学适合做开场舞又能炒热气氛?可以用一些激情的歌曲，然后自己放，有可能的话和观众互动。动作不需要太复杂，带气氛就好~ ~还有，开场舞一定要人多~ ~ ~我建议破。单人，单人团队，一起跳舞。POPPIN也能营造气氛。需要编舞的，对舞蹈有一定了解。HIP-HOP有时候男生女生都可以玩，因为没有基础，所以动作应该是简单，但是最好是把气氛调到最高，像罗志祥的《配角》
5、有什么 舞蹈好学又 简单既好看简单易学可爱舞蹈，主要说的是宅舞。宅舞是源于日本NicoNico动画的试跳区，与ACG文化相关的舞蹈活动通常伴随着与ACG相关的音乐，活动人群以ACG粉丝或喜欢二次元的女生为主。你可以在哔哩哔哩上搜索“宅舞”这个词，如果没有依据，还有教学版的舞蹈。你可以搜索幸福的清教徒，很受欢迎，跳的人也很多。可以试试，也不难，还有蝶舞的教程。简单搜索会出现，或者是韩国舞，一般韩国男团或者女团的舞蹈。基本上发布了mv，被翻了之类的，当然还有一个1M的舞蹈社，那里的爱舞蹈的小哥哥小姐姐们实力不容小觑。我建议楼主可以尝试搜索一下，如果没有基础，就要多读书，多学习，多实践，努力再努力。
