3.如果你的孩子有舞蹈的好天赋,并且非常喜欢舞蹈,以后想学专业舞蹈,对于专业舞蹈,建议家长把时间放在10岁以上,因为舞蹈技术训练量大、时间长,不利于10岁以下儿童的生长发育,少年儿童开始学习和练习舞蹈建议年龄在7-10岁左右,在幼儿园,孩子可以用舞蹈锻炼身体的柔韧性和身体的协调性,比如会跳一些儿童舞蹈,基本不用训练就可以学会舞蹈。
1、幼儿 舞蹈 基本功训练一般 几岁开始最好?几岁开始让孩子学习舞蹈或者其他运动比较合适?目前运动医学还没有确定的答案。因为儿童的生长发育差异很大,年龄不足以作为判断的依据,更何况不同的生长环境、气候、营养、社会文化背景和遗传因素都会影响儿童的实际情况。所以以孩子的身体形态、心智、骨骼发育的年龄来判断更为正确可靠。但这种专业的判断,一般人是做不到的。最好请儿科或骨科的专家帮孩子定期做健康检查。国外运动医学专家建议,正规的运动训练,包括芭蕾、乒乓球、体操、游泳等,应该从8岁到10岁开始,而一些高难度的动作或使人体组织负荷过重的活动(如芭蕾的脚尖)。等到11到13岁比较合适。所以作为孩子的老师或运动教练的人舞蹈要懂解剖学、生物力学和儿童发育科学,不要强迫孩子做超出其正常关节活动范围和骨骼能量负荷的动作,只有这样才能有效减少运动损伤。
/图片-2/7-10岁。更多的是培养孩子的坐姿、站姿、走路等身体协调性。这时候不需要孩子做太多高难度的动作,更多的是培养孩子的美感,锻炼身体的柔韧性。等孩子10到12岁的时候,就可以开始更正规的练习了舞蹈,多加一点灵活的动作。每个年龄段的孩子都有适合自己学习的东西。比如3到6岁的孩子就不需要一个技术性很强的舞蹈。因为这个时候孩子正处于发育阶段。过早接触技术型舞蹈动作只会伤到孩子的骨头。
2、 几岁练 舞蹈是最好的少年儿童开始学习和练习舞蹈建议年龄在7-10岁左右。1.在这个年龄,孩子的身体和骨骼还在生长发育,但已经相当完整了,但是,如果家长期望孩子对舞蹈感兴趣,应该从3-4岁开始。在幼儿园,孩子可以用舞蹈锻炼身体的柔韧性和身体的协调性,比如会跳一些儿童 舞蹈,基本不用训练就可以学会舞蹈,2.儿童期间可以培养孩子舞蹈的兴趣,不能让孩子做一些高难度的动作和姿势。用积极主动的激励方法,让他们在镜子里看着自己的舞蹈,塑造孩子对舞蹈的热情,有能力的话,孩子给Hazi上两年辅导班,你会有更好的基础。3.如果你的孩子有舞蹈的好天赋,并且非常喜欢舞蹈,以后想学专业舞蹈,对于专业舞蹈,建议家长把时间放在10岁以上,因为舞蹈技术训练量大、时间长,不利于10岁以下儿童的生长发育。