10.跳舞可以增加力量,4.跳舞可以防止你在变苗条的同时失去肌肉，跳舞是燃烧卡路里最有效的方法,中国出现舞蹈5000年前,跳舞的好处:1,9.经常舞蹈练习可以延年益寿,7.拥有一整套优秀的舞蹈器材,舞蹈(舞蹈)是一种用身体完成各种优雅或高难度动作的表演艺术，是八大艺术之一。
D-PLAYER:有很多小人可以选择。它们可以变换角度和节奏，根据不同的音乐教你跳舞，甚至可以在你的桌面上跳舞。超级好玩。跳舞的好处:1。你会感到解脱，因为跳舞可以缓解你紧张的神经。2.适度跳舞可以降低你患结肠癌的风险46%。3.跳舞可以让骨骼更加坚实，从而大大降低骨质疏松的可能性。4.跳舞可以防止你在变苗条的同时失去肌肉，跳舞是燃烧卡路里最有效的方法。5.很多人减脂后不参加跳舞，1~3年就会反弹。减肥不反弹的，95%的人跳舞。6、经常跳舞，低波睡眠时间延长，这个阶段的睡眠被认为是最有利于恢复疲劳的。7.拥有一整套优秀的舞蹈器材。8.跳舞可以增强免疫系统的功能。坚持跳舞的人比懒在沙发上的人感冒的时间少一半。9.经常舞蹈练习可以延年益寿。10.跳舞可以增加力量。跳舞一年以上的中年女性，日常生活中身体敏捷度提高了27%。
2、请问一下什么 软件可以把 舞蹈视频分解动作?可以用暴风影音和QQ视频，但是慢动作播放可以分解舞蹈视频动作。舞蹈(舞蹈)是一种用身体完成各种优雅或高难度动作的表演艺术，是八大艺术之一，它一般以音乐等道具为依托，以有节奏的动作为主要表现手段。舞蹈它具有多元化的社会意义和功能，包括运动、社交、礼仪和祭祀，在人类文明起源的早期，舞蹈在仪式、礼仪、庆典和娱乐中非常重要。中国出现舞蹈5000年前，它诞生于奴隶社会，在秦汉时期发展成为一定的特色。
