我认为，增强老年人的抵抗力,跳舞是一项运动，有计划有系统舞蹈训练,舞蹈艺术以精细化的人体动作为主要表现手段，运用舞蹈语言、节奏、表情、构图，创造出直观的、动态的舞蹈形象,有的人一年学习舞蹈两年以上是天赋能力，是通过后来的努力获得的,在我看来，老年人跳舞有这些好处,老年人跳舞有什么好处。
/图片-1年半。舞蹈艺术以精细化的人体动作为主要表现手段，运用舞蹈语言、节奏、表情、构图，创造出直观的、动态的舞蹈形象。有的人一年学习舞蹈两年以上是天赋能力，是通过后来的努力获得的。舞蹈是长期的训练，而不是三天打鱼两天晒网就能学好。
老年人跳舞有什么好处？这个问题我来回答。我认为，增强老年人的抵抗力。跳舞是一项运动，有计划有系统舞蹈训练。可以增加体质，增强身体抵抗力。减少生病的机会，舞蹈全身运动。对于老年人来说，可以提高全身协调能力，帮助老人，不容易摔倒。在我看来，老年人跳舞有这些好处。以上问题回答完毕。谢谢你。
2、孩子学 舞蹈有好处吗?Pediatrics舞蹈的优点如下:1。处于快速生长发育期的孩子，经过舞蹈(如挺胸抬头收腹)的训练，使其站得笔直，姿态优美，并能纠正驼背、肩膀等身体问题，2、动作协调性，舞蹈需要身体各部分的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐来达到动作协调性的训练，并让孩子对音乐有更多的感知。3、四肢灵活、柔韧，由于经常接触压腿、劈叉、腰背等，，孩子身体的柔韧性和四肢的灵活性得到了更好的锻炼。4、锻炼毅力，从基本功训练开始可以培养孩子不怕吃苦，坚持到底的精神，磨练坚强的意志，培养毅力。
