在这种独特的自然环境中，高原，人们进行了相应的劳动，创造了神秘的农牧文化，高原，独特的生活和劳动方式也形成了藏族“稳”“重”的舞步，松臀、弓腰、曲背、“滑边”的独特性，如安多的“尕尔”是群众喜闻乐见的古老舞蹈之一，它与歌曲融为一体,青藏高原山路崎岖，气候温差大，又因为这里山高缺氧，所以人们的劳动节奏不宜操之过急,舞蹈的姿势和她们的衣服有很大关系,舞蹈是人的作品流传下来的，藏文也是舞蹈。
1、藏族 舞蹈的要领是什么?舞蹈是人的作品流传下来的，藏文也是舞蹈。舞蹈的姿势和她们的衣服有很大关系，青藏高原山路崎岖，气候温差大，又因为这里山高缺氧，所以人们的劳动节奏不宜操之过急。在这种独特的自然环境中，高原，人们进行了相应的劳动，创造了神秘的农牧文化，高原，独特的生活和劳动方式也形成了藏族“稳”“重”的舞步，松臀、弓腰、曲背、“滑边”的独特性，如安多的“尕尔”是群众喜闻乐见的古老舞蹈之一，它与歌曲融为一体，舞步曲线优美、圆润、柔和、稳健，动作造型多采用单手将衣袖略举过头顶，一手斜下，浑然天成。比如藏族妇女挑水时，一手托住桶底，一手抓住绳子，准确地突出了劳动生活的姿态，还有中甸的“锅庄”，将腰部有节奏、有规律的起伏、膝盖的放松和腰臀的动作结合起来，形成独特的身体律动，完美地体现了高原人民勤劳、淳朴、淳朴、平和的民族心态。
