能每天参加这种团队运动，已经是一种毅力了。相对于年轻人花几千块办一张健身卡，一般用不了三个月，钱花了，肉也壮了不少。你可能知道你妈妈是跳舞的广场，但你肯定不知道广场分十种舞。看完后可以观察一下妈妈跳的是什么舞:第一种:扇子舞看到一群大妈拿着扇子出来就叫扇子舞。这个很好理解。
5、世界上一共有多少舞种{就是舞蹈的种类,详细}舞蹈的种类有:专业舞蹈、国际标准交谊舞(体育舞蹈)、大众交谊舞、时尚舞蹈、广场舞蹈。专业舞蹈:古典舞、芭蕾、民族舞、民族舞、现代舞、踢踏舞、爵士舞。二、国际标准交谊舞(体育舞蹈)1、拉丁舞(伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔)；2.现代舞(华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、快步、狐步舞)；三、大众国标舞第四、和四、平四、快四、慢四、快三、慢三、中三、吉特巴(Gitpa)、蓝调、三步踏等。
6、 广场舞-交谊舞常用的种类有哪些?广场跳舞一般是单人进行的。跟着音乐自己玩就行了。当然，凡是舞跳得漂亮的都可以跟着跳。广场舞蹈历史悠久，内容丰富。但从现有的广场舞蹈形式来看，我认为可以分为三类。一、原生态广场舞蹈；二、加工过的广场民间舞；三、新广场舞蹈。1.原创广场舞蹈这种广场舞蹈是广场舞蹈中的主要部分也是数量最多的。主要分布在农村，包括汉族和少数民族。
少数民族会体现在生活的方方面面。而汉族广场舞蹈种类繁多，是中国广场舞蹈的主体部分(原生态广场舞蹈是中国的文化瑰宝，历史最悠久，文化内涵最丰富，也是创作舞蹈的基础)。比如广场艺术节朔州的“踢鼓秧歌”。2.加工整理广场这种舞蹈广场舞蹈是在原生态舞蹈的基础上整理创新的广场舞蹈。这种广场舞的历史很短，从延安新秧歌运动到现在已经有60多年的历史了。
7、舞蹈有多少种类?舞蹈可以分为以下几种:1。民族舞:这是最常见的一种舞蹈，很多孩子从小就学习民族舞。民族舞蹈需要很多基本功，一般都是具有民族特色的舞蹈。2、爵士舞:这是街舞的一种，近几年逐渐兴起。爵士舞需要很大的体力，是一种很酷的舞蹈类型，适合很酷的人。3、拉丁舞:拉丁舞舞有伦巴、恰恰等类型，拉丁舞者跳舞时要穿高跟鞋，跳拉丁舞能大大提升人的气质。
5、街舞:跳街舞的大多是男性，因为街舞需要很大的体力和耐心，不是一朝一夕就能完成的。跳街舞会协调肌肉，6.现代舞:现代舞属于内向型舞蹈，与古典芭蕾相反。跳舞的好处:跳舞可以使人的身材曲线更加优美，大腿肌肉和手臂肌肉更加紧致，是缓解情绪的好方法。舞蹈是一项有益身心健康的活动，能增强体质，使性格开朗，身体柔软，肌肉全面刺激。
