舞蹈基本功头碰脚,初学舞蹈先压脚背再拉绳肌
很容易上手，也能为后期学习打下基础,无论学什么街舞，都要坚持弹跳5分钟,当然，如果你是刚起步，在去压腿之前要压脚背，拉腘绳肌，不然压腿的时候脚会抽筋,刚开始可以学hiphop，类似于我们平时接触的舞蹈,下压腿的时候双脚尽量打开，压的脚要紧,别人求解答，不是你是舞蹈老师,呵呵，刚学的舞蹈。1、练习舞蹈基本功的具体步骤楼上那位是怎么用上面那段话回答大家的？你真的是老师吗？别人求解答，不是你是舞蹈老师！每天压腿。当然，如果你是刚起步，在去压腿之前要压脚背，拉腘绳肌，不然压腿的时候脚会抽筋。下压腿的时候双脚尽量打...
更新时间：2022-12-26标签： 舞蹈基本功头碰脚舞蹈碰脚先压再拉绳脚背 全文阅读