舞蹈健身运动,舞蹈基本功有何来头?
它主要表现在三个方面:(1)形成良好的体型:在体育课舞蹈训练中，要求参加者抬头挺胸收腹、腰抬高、肩放低、膝放松、大腿臀部夹紧，使全身舒展、挺直、优雅大方；运动消耗大量能量，为减少多余脂肪，保持适当体重，塑造优美身材打下坚实基础,狭义的基本功是指不同风格舞蹈的基本功:如芭蕾的开放、挺拔；中国古典舞的基本舞姿和托举；标准舞的基本舞步；民间舞蹈的动态规律；踢踏舞中的脚踝练习...这些都是狭义的基本功,舞蹈有哪些基本功。{0}1、体育舞蹈的健身作用它主要表现在三个方面:(1)形成良好的体型:在体育课舞蹈训练中，要...
更新时间：2023-03-11标签： 舞蹈健身运动舞蹈基本功何来健身运动 全文阅读