中国舞蹈步伐基训,舞蹈有哪些基本功?
在舞蹈的基础训练中，不仅要训练腰腿的柔韧性，还要训练身体各关节的柔韧性和力量,舞蹈有哪些基本功,狭义的基本功是指不同风格舞蹈的基本功:如芭蕾的开放、挺拔；中国古典舞的基本舞姿和托举；标准舞的基本舞步；民间舞蹈的动态规律；踢踏舞中的脚踝练习...这些都是狭义的基本功。1、舞蹈基训有哪些1。抬举活动:压腿、压肩、压脚背、拉韧带。组合:一人或五人擦地，深蹲，转圈，小踢，单腿深蹲，腰，控制，压腿(空中踢)，下叉，大踢。二、下把手:踢、擦地板、蹲或控、转、腰或翻、跳(大、中、小)、手位或图、步或圆步。在舞蹈的基础训...
更新时间：2023-02-27标签： 中国舞蹈步伐基训舞蹈基训基本功步伐 全文阅读