舞蹈地面卷腰动作要领,如何练好基本功?
3.腰部以下不要深呼吸,避免急躁舞蹈这很残忍,膝盖处不动，臀部会随着腰肩水平扭动，扭动幅度可以达到极限,如果他们在短时间内学会了很多动作，以后要纠正这些不规则的动作会非常困难,地面你也要注意支撑的方法,开肩活动，胸腰要开，大腰要开,舞蹈成为舞者需要时间和毅力。1、舞蹈拧腰动作要求舞蹈扭腰所谓“扭”，是指下肢固定，上身(包括腰、肋、肩、颈、头)向左或向右水平扭转。虽然从形态上看，不同的舞蹈可以有不同的“上扭”、“倾扭”、“转胸扭”，但就腰部而言，扭本身只有一个，那就是“横扭”。不同的姿势是在“横扭”练习的基...
更新时间：2023-03-09标签： 舞蹈地面卷腰动作要领练好基本功要领舞蹈地面 全文阅读