舞蹈足尖的梦,正确的踮脚动作需要小腿肌肉协同努力
人体的总重心经过踝关节的中线，首先到距骨，距骨可以承受很大的负荷，有缓冲作用，然后重力经过中管区，最后到脚趾,正确的踮脚需要小腿肌肉的协同努力，紧绷足底筋膜，关节控制牢固,足尖鞋子是这样的:这种跳舞鞋必须完全够用，不能允许有任何缝隙塞棉花或橡胶,芭蕾有一种特别的踮脚的舞鞋，俗称足尖鞋。1、芭蕾舞怎么点脚尖的芭蕾有一种特别的踮脚的舞鞋，俗称足尖鞋。足尖鞋子是这样的:这种跳舞鞋必须完全够用，不能允许有任何缝隙塞棉花或橡胶，它必须能够牢固地承受脚趾和大脚趾关节的压力，而不弯曲脚趾关节。很多新演员穿上太大脚趾的鞋...
更新时间：2023-03-12标签： 舞蹈足尖的梦足尖小腿协同舞蹈肌肉 全文阅读