什么舞蹈提臀,臀部太胖怎么办?这里教你一招
所以，你可以逆向思考，找到一个很好的提臀方法，那就是运动,这里教你一个方法~:是劈叉，我练的舞蹈，知道劈叉的痛苦,哦，你最好专门练习一下舞蹈吧,LZ，为什么你和我正好相反,舞蹈是八大艺术之一,我舞蹈老师一直说我臀部太胖,提臀和叠臀是舞蹈中的基本动作，否则动作不会很到位,不管舞蹈、舞蹈的基础是什么，都很重要。1、什么运动可以提臀?臀部下垂的原因可能是重力的作用。所以，你可以逆向思考，找到一个很好的提臀方法，那就是运动。1.脸朝下趴着，头轻松地放在交叉的手臂上。慢慢吸气，同时抬起右腿，在最高点停顿几秒钟，然后...
更新时间：2022-12-23标签： 什么舞蹈提臀太胖臀部一招舞蹈 全文阅读