如果你在三亚,我可以推荐几个好地方,比如街舞协会旗下的大鼓街舞,很全面,希望对你有帮助,你能跳得很好,当然,如果你想刚柔并济,我建议你跳街舞,如果你想更协调,建议你报个班舞蹈,街舞非常训练人的身体协调性,不是说光学就能学会的,如果想更柔韧性,可以考虑民族古典舞或者现代舞,有什么比柔韧性。{0}1、开始学舞蹈时,身体不柔也不协调.学什么舞蹈四肢不协调的原因可能是你的跟腱短,也可能是你的肌肉长时间没有使用。就像长期不用的车,零件肯定会变质。每天拉筋很有用。没事的话可以站直脚跟触地,腿后面能感觉到一点牵拉感。也...
更新时间:2023-08-22标签: 柔韧性不好学哪种舞蹈街舞柔韧性鼓舞舞蹈推荐 全文阅读