舞蹈动作腰离地,中国舞蹈5000年前具多元化社会意义和功能
中国出现舞蹈5000年前,舞蹈它具有多元化的社会意义和功能，包括运动、社交/求偶、祭祀和礼仪,腰不好，就先睡地上，再下跪,开肩活动，胸腰要开，大腰要开,大腰小腰，只有大腰和胸腰舞蹈是一种表演艺术，用身体完成各种优雅或高难度的动作，通常伴有音乐，以有节奏的动作为主要表现手段。1、舞蹈下腰的正确方法1。弯腰前热身:弹跳下蹲，让身体微微出汗。开肩活动，胸腰要开，大腰要开。你可以从胸部和腰部上下的手柄开始。2.顺序:头、手、臀、肩、胸、腰。3.腰部以下不要深呼吸。4.看你手的方向。5.脚保持伸直，顶臀，下去后顶腰...
更新时间：2023-03-09标签： 舞蹈动作腰离地舞蹈腰离5000多元化年前 全文阅读