沉肩舞蹈,壮族舞蹈基本功:双手背紧贴臀部手指尖相交
5.双背呈掌状，沉肩，双手背紧贴臀部，指尖在尾骨处相交,沉肩.3.倾斜头部:在保持盘坐基本形态的基础上，用耳朵找到肩膀，最大限度的拉伸,壮族舞蹈的动作特点是:屈膝下蹲，姿势稳定,舞蹈基本功——动作规范与要领:1,舞蹈呈现出简单朴素的风格,沉肩，沉肘，展腕，挑指。1、兰花草舞蹈教程1。兰花掌，拇指和中指相互贴合，指根下压，从食指到小指依次伸直，中指微微突出，呈兰花状。2.双山的兰花呈掌状，双手放在一边，双臂呈弧形。沉肩，沉肘，展腕，挑指。3.双掌兰花呈掌状，双手斜举于头顶上方，双臂呈弧形张开，沉肩，手腕张开...
更新时间：2023-08-19标签： 沉肩舞蹈舞蹈手指尖沉肩基本功紧贴 全文阅读