他们结合了第一种功夫:中国的功夫有很多种,所以从难度上来说,功夫可能比较难,都是一样的难度,功夫不一样,舞蹈是一样的,有些舞蹈要跳10次,慢舞有很多种,比如国标舞系列,快舞,类似武术,舞蹈是个修身养性的东西,武功是保护自己的技能,舞蹈:舞蹈种类很多,但没有武术套路多。1、怎样自己练舞蹈基本功腿部柔韧性锻炼三点压腿七点踢腿每天压腿,前后压,压完踢,然后废腿,耗完踢,保持时间半小时以上。坚持一个月就会看到效果!如果柔软度差,建议每条腿每天花15分钟以上,踢腿次数每条腿200次以上。坚持下来,一个月就能解决所有...
更新时间:2023-09-29标签: 舞蹈练武功舞蹈武功功夫传统 全文阅读