关于雾霾舞蹈,雾霾天室内锻炼可选择空气干净室内运动
但需要注意的是，在重度雾霾时，空气流通不畅的室内污染不会比室外低太多，所以你要选择空气干净的室内进行锻炼,夜间和有逆温的清晨等因素会导致雾霾严重，所以户外运动也要选择合适的运动时间，减少污染空气的危害,雾天室内锻炼是不错的选择,比如游泳，跳绳，室内健身操，有氧舞蹈，瑜伽等等。1、雾霾天应该选择室内运动吗?是。雾天室内锻炼是不错的选择，比如游泳，跳绳，室内健身操，有氧舞蹈，瑜伽等等。但需要注意的是，在重度雾霾时，空气流通不畅的室内污染不会比室外低太多，所以你要选择空气干净的室内进行锻炼，如果健身房锻炼的人多...
更新时间：2023-09-10标签： 关于雾霾舞蹈室内锻炼舞蹈干净空气 全文阅读