3.正常的时候,我们可以保持双脚相对,坐直,下巴向前拉,你可以找一个能及腰的桌子,阳台什么的,把你的腿放在舞台上,这两种筋是不同的,建议你找a舞蹈class,1、舞蹈基本功有很多种,基本功主要是拉筋,而舞蹈的基本功主要是从这几个方面进行练习,以劈腰、弯腰为目的进行一系列活动。1、练舞基础方法怎样练舞蹈基本功1、舞蹈基本功有很多种,基本功主要是拉筋,而舞蹈的基本功主要是从这几个方面进行练习,以劈腰、弯腰为目的进行一系列活动。2.分叉分为横叉和竖叉。这两种筋是不同的。青蛙蹲是最常见的方式。刚开始练的人肯定会很...
更新时间:2023-09-09标签: 初学舞蹈怎么拉筋舞蹈拉筋基本功初学 全文阅读