舞蹈健身舞,健身舞蹈丛书:序言
健身舞蹈以民族文化教育、阳光健身教育、终身体育、美育为目标，根据健身群体的实际需要，以实用性、艺术性、科学性为原则编制而成,“-1/”、“中国古典舞”、“民族民间健身舞蹈”、“芭蕾基础训练”和“舞蹈录”的锻炼和医监,全书共分九章:-0舞蹈概述，舞蹈常用术语，健身-1/教学，/。{0}1、健身舞蹈(1)并拢型:五指伸直，并拢。拇指轻微弯曲，指关节贴在食指上。(2)分离式:五指用力伸直，完全张开。(3)芭蕾手型:五指微屈，后三指并拢，微内收，拇指扣住。(4)拳式:握拳，拇指向外，指关节弯曲，靠近食指和中指。(...
更新时间：2023-11-01标签： 舞蹈健身舞健身舞蹈序言丛书 全文阅读