练舞蹈压腿的疼痛视频教程
这是我学习这么多年的经验舞蹈,侧腿的时候要注意其他的几点，就是用耳朵靠腿,学习舞蹈很苦,首先要明白舞蹈是一个残酷的职业，而舞蹈的基本功就是解决身体的软开，也就是柔韧性,这是舞蹈,压腿只是基本功中的训练部分,上面说的是压腿,舞蹈在训练的过程中，是一个痛并快乐着的过程。1、练舞蹈压腿是、、怎样才能忍住疼痛?很正常。刚进艺校舞蹈也是这样。一开始疼吗？过几天就疼了。实话告诉你，越痛苦，工作时间越长。不妨告诉你，想软，就要忍着疼，尤其是女生，学舞蹈，不软是不行的。可以说你的现象很正常，比如你练的时间不长，但是你练的...
更新时间：2023-10-20标签： 练舞蹈压腿的疼痛视频教程压腿教程视频舞蹈疼痛 全文阅读