安代Danceat舞蹈，先站成一圈，手持彩绸或手帕，与主唱共舞,舞蹈道具在安代舞蹈的表演过程中，经常会用到手持毛巾或真丝手帕等道具,民族传统舞蹈——安代，持杯与筷舞蒙古族舞蹈也是久负盛名,安代舞蹈是起源于科尔沁草原南端的一种集体舞蹈,著名传统舞蹈include安代舞蹈、碗舞、筷子舞。
安代Dance at舞蹈，先站成一圈，手持彩绸或手帕，与主唱共舞。主要动作有跺脚、踢腿、卷毛巾、甩毛巾。舞蹈的顺序是站起来，慢慢走，行进，安慰，激动，送行等。手中的彩绸随着舞步向下抛，再向上扬。当舞蹈达到高潮时，它像马奔腾一样跺脚，起伏不定，但彩色的丝绸在飞舞。舞蹈道具在安代舞蹈的表演过程中，经常会用到手持毛巾或真丝手帕等道具。在传统的安代舞蹈中，表演者常常手里拿着丝绸手帕、头巾或蒙古族服装的裙子。随着时代的发展，逐渐简化为丝帕或手巾，不同地区的手巾和丝帕颜色也多样化，规格也相对宽松。
2、蒙古的介绍,蒙古 舞蹈的特色民族传统舞蹈—— 安代，持杯与筷舞蒙古族舞蹈也是久负盛名。著名传统舞蹈include安代舞蹈、碗舞、筷子舞，当代创意舞蹈有老鹰、马刀舞、驯马舞、奔腾、送奶工舞、鄂尔多斯婚礼舞、牧民的欢乐等。蒙古族舞蹈的特点是节奏明快，热情奔放，女舞蹈节奏欢快，舞步轻盈，以摇肩转碗最为著名，表现了蒙古族姑娘热情开朗的性格。男舞蹈高大英姿，步履洒脱，一挥手，一鞭子，一个飞跃，给人一种勇猛有力，阳刚之美，安代舞蹈是起源于科尔沁草原南端的一种集体舞。
