手柄上的训练包括:手柄上的基本站姿，一擦洗，一蹲，单腿蹲，小踢腿，大踢腿，控制等,地面部分训练包括:地面抬腿和大踢腿、竖叉和横叉、地面下背、前软翻等,扩展材料:幼儿的能力训练舞蹈(1)幼儿的能力训练舞蹈基本功培养幼儿的平衡能力和协调能力，从而实现幼儿身体素质的全面提高。
土方:伸脚，压腿上地面，碾压，踢腿，后腰，横叉。地板运动:站着，一个人擦地板，蹲着，画圈，五个人擦地板。中级练习:手位、脚位、大踢腿(前侧)、一位、二位、五位上的小跳、中跳。毛毯功能:前软翻，后软翻。其中最重要的基本功就是压腿、下叉、下腰、脚背的训练。扩展材料:幼儿的能力训练舞蹈 (1)幼儿的能力训练舞蹈 基本功培养幼儿的平衡能力和协调能力，从而实现幼儿身体素质的全面提高。(2)培养孩子对节奏的生理敏感度，开发艺术潜能。(3)培养孩子良好的体态和气质。(4)培养和增强儿童的注意、模仿、表现、形象思维等学习能力，促进儿童全脑发展。(5)培养孩子的兴趣、信心、毅力、意志等优秀品质，促进孩子智力的全面发展
2、儿童民族舞 基本功有哪些?压腿，会更容易练习到下背部的柔软度，弹起压腿韧带。压脚趾伸脚会更容易，找感觉找节奏会更好...继续练基本功哦，跳起来会更好...中级站立训练包括:半蹲练习、踮脚提踵、屈膝、半踮脚行进、拍手求进步等。地面部分训练包括:地面抬腿和大踢腿、竖叉和横叉、地面下背、前软翻等，手柄上的训练包括:手柄上的基本站姿，一擦洗，一蹲，单腿蹲，小踢腿，大踢腿，控制等。
