藏族-1/有五个要素——“颤”、“开”、“滑”、“左”、“绕”，这是不同种类的藏族舞蹈的共同特征，使它们与众不同民族藏族dance的主要特征是颤、开、滑、左、绕，也称为藏族舞蹈的五行，区别于其他舞蹈,藏族舞蹈具有强烈民族的特点，也是自由奔放，文化内涵丰富,藏族舞蹈整体可分为两类:民族民间自娱舞蹈和宗教舞蹈，两者同样是舞蹈,藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总称，起源久远，在发展过程中与汉族舞蹈文化交流，也与周边地区/。
1和藏族 dance的基本节奏是“三步一变”、“退而后进”、“向后折腾”、“四步转身”的共同规律。在这个共同规律的基础上，又有各种变化，再加上手势操作、腰部节奏、音乐的差异，形成不同的风格舞蹈。二、藏族 舞蹈的基本动作包括姿势稳定、手臂摆动、双脚颤抖三个方面。1.姿势稳定，姿势自然放松，重心微微前倾，脚位一般较小，所以姿势要稳。2.双手叉腰摇动手臂或在放松状态下将双手放在身体两侧，身体会有轻微的上下振动。不要全身紧绷放松。3、膝关节的脚步继续作连续灵活的屈伸，带动放松的上肢运动，使手臂呈现自然的摆动状态。藏族-1/有五个要素——“颤”、“开”、“滑”、“左”、“绕”，这是不同种类的藏族舞蹈的共同特征，使它们与众不同民族
2、什么是 藏族 舞蹈的五大元素?藏族 dance的主要特征是颤、开、滑、左、绕，也称为藏族 舞蹈的五行，区别于其他舞蹈。藏族 舞蹈具有强烈民族的特点，也是自由奔放，文化内涵丰富，藏族舞蹈整体可分为两类:民族民间自娱舞蹈和宗教舞蹈，两者同样是舞蹈。藏族舞蹈是藏族民族舞蹈的总称，起源久远，在发展过程中与汉族舞蹈文化交流，也与周边地区/。
