2.首先把头和脖子尽量放在一边,然后慢慢把头伸直,多练几次就好了,别歪着头,是脖子,手掌放在脖子两侧,头部保持不变,左手摸左脸,右手摸右脸,下面是练习的方法:1,这个动作叫扭脖子,每个人的柔软度不一样,你可以用你的叉子,嗯,我们俩年龄差不多,但是我比你大一年级,我也读书舞蹈,不能学舞蹈。
1、 舞蹈有个动作是头在肩上横向扭动,是如何练的?这个动作叫扭脖子。下面是练习的方法:1。手掌放在脖子两侧,头部保持不变,左手摸左脸,右手摸右脸。别歪着头,是脖子。多练几次就好了。2.首先把头和脖子尽量放在一边,然后慢慢把头伸直。这是这个动作的瞬间状态,然后反方向再做一次。3.感受两种状态下的肌肉。事实上,脖子向左倾斜,而头向右倾斜。当颈部向右摆动时,头部向左倾斜。
2、怎么练 舞蹈就是劈不下去叉呢我都学了好几年了但是我还是下不去_百度知...嗯,我们俩年龄差不多,但是我比你大一年级,我也读书舞蹈。从幼儿园开始学了十年,我也体会到了,不能学舞蹈。每个人的柔软度不一样,你可以用你的叉子。