Learn 交谊舞蹈基本步骤:一、找舞伴:在会跳舞的朋友中找一个舞伴交谊跳舞，让他教你，带你跳，跳几轮就可以学会了。这是一个更快的方法。第二，买一套交谊 dance的CD，在家跟着学。3.交谊舞蹈培训班:现在有很多交谊舞蹈培训班。就报一个课时相对少的班，学习基本的动作要领，在家多练习，找一个好的音乐节奏自己练习。四、做好理论工作:记住基本要领:第一拍是男方进左，女方退右。
第三拍保持脚的位置，继续上升向前跳跃的动态规律。在最后一刻放下你的脚跟。第四、五、六个镜头，男照前的女步，男照后的女步。如果你重心稳定，也可以往前走一步。同样的方法。5.腿脚姿势的正确性:男女相对，错开三分之一，双脚平行并排站立，脚尖朝前，男女搭档右脚尖对准对方中心线，两脚间距一尺宽。6.身体姿势:站直，躯干挺直。永远不要站起来。身体的重心应该放在脚趾上。男方要昂起头，收腹，挺胸，挺胸，收下巴。
6、 交谊舞慢 四步伦巴舞教程视频每当突然响起有节奏的舞曲时，一对对男女就会手牵手拥抱跳舞。它火辣，迷人，炫目，撩人，甚至有点温暖恍惚。以下是我整理的交谊舞慢四步伦巴舞教程的视频，供大家欣赏！薛广场 交谊舞蹈技巧广场 交谊舞蹈主要分为秧歌、腰鼓、扇子舞、伞舞、中青年健身舞、球操等。大众广场 Dance共分12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步，最多200300步。
四步探戈可以细分为四种，伦巴，吉特巴(桑巴)，恰恰和四，快四和慢四。三步可分为快三、慢三或中三。每一个舞蹈都可以分成几个片段。每段可以分成几个八拍(比如二四八拍等等)。1.一般广场舞蹈每8拍分为一段，每段的动作基本相同，所以学习广场舞蹈时，可以一段一段的学。掌握一课再学一课。2.学的时候要先观察，边看边数节拍。比较难的动作可以分工学习，先学脚的动作，再学手的动作，最后合起来。
7、 交谊舞平 四步有多少个舞步交谊Wu ping四步有四个步骤。北京平四舞的音乐是2/4拍，一分钟约44小节。节奏是嘭、嚓、嘭、嚓，一次一拍，快慢不分。但在模式建模中，可以一小节三步跳四步，前三拍一步，第四拍后停止建模。这样第三步就占了两拍，充分展现了舞蹈造型之美。弹琵琶摘葡萄就是这种舞步。1.跳舞:男女舞伴面对面站立，男舞伴张开双手。
女伴也张开双手，掌心向下，男女伴侣锁手。2、握姿:身体保持良好的向上姿势，右手并拢轻轻放在女生的肩颊上，小臂基本处于平放状态；左手四指交叉，女生手轻轻放在男生手上，左手微微向后拉，左手伸出，3、体位:闭合位，两人面对面，脚尖方向指向身体前方；在打开位置，两臂之间的距离呈V形，头部斜对着身体的右侧。延伸资料美学特征除了普通交谊舞蹈所具有的性格、特点和神韵之外，京派平四舞还具有中国特有的创作美学特征，具体表现为舞步与花朵的巧妙结合，手势与人物造型的结合；运动中有静止，静止和运动的结合。
