我也一年没练基本功了,嗯,我从3岁开始练民族舞,从8岁开始练拉丁舞,孩子练习软功不会伤到骨头,反而会拉伸韧带,对身高也有好处,同时,如果身体韧带好,肌肉质量好,对拉丁舞也是很有好处的,因为很多拉丁舞动作也是需要一些肌肉或者软功基础的,就是平时练习软功的时候要注意。1、舞蹈软功要怎样练提高才快?两个人最好互相帮助,有个伴进步更快。也可以用地面压腿法,会很疼,但是练一练就好了。这样两个人一起练的时候可以互相踩,疼的时候可以想点别的,这样就不会很疼了。最重要的是压后踢。再痛苦也要坚持踢,这样进步超级快!!~~不...
更新时间:2023-02-21标签: 舞蹈软功组合视频软功没练基本功拉丁视频 全文阅读