除了手部动作要配合身体的扭动，腿部动作也很重要,比如在一个动作中，我们把翻拍放在头部或者双手上，把手和头部的动作从自己的动作中切掉，而不是和自己的动作同时动作,也就是说一个动作可以一拍完成，但是现在我们把分割分成四拍，动作分割分成四个部分,舞蹈按其功能可分为自娱舞蹈和演出舞蹈两类。
舞蹈按其功能可分为自娱舞蹈和演出舞蹈两类。在这个类别下，按照时间，可以分为古典和通俗两大类。总共有四类。
1。利用膝盖屈曲使身体重心更靠近地面。保持重心低，下肢有弹性，同时上半身的关节可以保持放松，可以快速做出更符合要求的动作，使动作更加多样。2.快速移动重心，尤其是水平移动的姿势，是爵士舞技巧中最好的。3.让身体的各个部位，比如头、肩、腰、臀、躯干都做独立的运动。4.强调角度和直线运动。5.用节奏与复杂分割乐章表现节奏在乐章中的分段方法。比如在一个动作中，我们把翻拍放在头部或者双手上，把手和头部的动作从自己的动作中切掉，而不是和自己的动作同时动作。也就是说一个动作可以一拍完成，但是现在我们把分割分成四拍，动作分割分成四个部分。6.多节奏很快与身体同时表现出两个或三个节奏。
3、介绍下爵士舞动作名词Xi安北郊未央区圣龙广场跳舞舞蹈零点基础培训学校告诉你爵士舞的基本动作名词如下:1 .踢组合-踢，踢，踢爵士舞。手势要协调，除了手部动作要配合身体的扭动，腿部动作也很重要。2.扭臀组合——臀部一起摆动，腰部扭动，身体呈波浪形扭动，是爵士舞的主要特征，随着强烈的音乐节奏，扭动臀部和身体，在进退之间释放你的激情和优雅。3.身体要包含灵魂、性感、平衡三个要素:头、颈、肩、上肢、躯干的屈伸、旋转、转圈、摆动，这些文字字面上看不出任何美感，但它们的动作却像流水一样流畅地连接在一起。所以，一个好的爵士舞者，除了正确的舞步之外，还应该包含三个要素:灵魂、性感、平衡。
