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跳广场跳舞的好处1。跳广场跳舞可以减肥。一般来说，连续跳舞两个小时，会消耗身体上过多的热量和多余的脂肪。广场舞2的好处。就是增强心肺功能，促进血液循环，减少患心脏病、高血压、糖尿病等慢性病的机会，增强身体抵抗力，减少生病的机会。跳舞的好处广场 3强化骨骼，预防骨质疏松，有助于改善体形，强化肌肉，有助于拉伸筋骨，减少腰酸背痛，增加身体和关节的灵活性，使人更加灵活，减少受伤的机会。跳舞的好处广场跳舞4。它使人睡眠更好，得到更多的休息，使人更有精神，更有活力，更引人注目，更有效率地学习和工作，有助于放松神经，消除阅读或工作带来的精神压力。
要看质量。广场舞迷也叫舞蹈粉丝。好看的粉丝可以增加舞蹈的欣赏度，让人身心愉悦。目前市面上的粉丝价格从几块钱到十几块不等，但质量参差不齐。可以去九五网的淘宝平台买好的粉丝和衣服，搜索“九五网粉丝”找到店铺。
你好:杨毅，郑雅丽广场舞蹈，范与舞，欢聚一堂，是典型的广场舞蹈服饰。一般在舞蹈服装店里都能买到。最好的办法是网上买，比如淘宝。会有大量广场各种颜色规格的舞蹈服装图片。如果你没有你需要的，你也可以和主人一起定制。对他们来说，这很容易。
4、大秧歌算 广场舞不count。秧歌是一个非常流行和具有代表性的民间名称舞蹈、广场舞蹈是舞蹈艺术中最大的体系，因其聚集广场而得名，秧歌在中国已有几千年的历史，明清时期达到顶峰。清代吴喜林《新年杂咏》载:“秧歌亦为南宋灯夜之乡”，“秧歌”的由来，中国民间有一种说法，古代农民在插秧拔秧等农业劳动过程中，为了减轻面朝黄土背朝天的痛苦，而唱着歌逐渐形成秧歌。另一个民间传说是“秧歌”起源于抗洪斗争，为了生存，古黄河岸边的人们奋力抗洪。最后，他们赢了，大家兴高采烈地拿起抗洪工具当道具，唱着，跳着，表达着自己的快乐心情。随着参与人数的增加，出现了舞蹈 Action和舞蹈的组合，秧歌逐渐形成。
