所谓审美的反映和表现，就是艺术家根据自己的审美趣味和审美理想，对社会生活进行选择、概括和加工，并根据艺术的特点和规律进行创造性的反映和表现,有时间有条件的话学习一下舞蹈，艺术在生活的其他方面也有很重要的作用,学习舞蹈可以锻炼人的吃苦耐劳能力，培养积极向上的意志,以前我们练习的时候，我们的舞蹈老师在后面,长期训练舞蹈基本功，常见的损伤有大腿根、腰部、膝关节、足部等。
基本功训练内容包括:软开、跳跃、耐力、平衡、稳定、协调、爆发力。挺直腰板，伸直双手，用自己的手摸伸过来的脚趾，注意不要弯曲腿，然后坚持到实在坚持不住，再放下换脚。以前我们练习的时候，我们的舞蹈老师在后面。让我们把身体推向伸展脚趾的方向。也可以试试，但是会疼。艺术的特点:艺术是人类审美活动的大家族，成员包括文学、美术、音乐、舞蹈、戏剧、电影、曲艺、杂技。各种艺术反映社会生活，表达人们的思想感情，但艺术的反映和表达不是一般概念的抽象反映和表达。而是个人具体形象和审美的反映和显现。所谓审美的反映和表现，就是艺术家根据自己的审美趣味和审美理想，对社会生活进行选择、概括和加工，并根据艺术的特点和规律进行创造性的反映和表现。
2、练 舞蹈 基本功时经常会伤到身体的那些地方?长期训练舞蹈 基本功，常见的损伤有大腿根、腰部、膝关节、足部等。如果没有骨伤，一般情况自然会好起来，练习的时候注意，这种问题就不会出现了。有时间有条件的话学习一下舞蹈，艺术在生活的其他方面也有很重要的作用，学习舞蹈可以锻炼人的吃苦耐劳能力，培养积极向上的意志。我祝你成功。
