为了保持踢腿时身体的平衡，扶手要稳,如果是侧踢，那就是单侧扶手,腿部控制也要以柔软为主，腿要抬高控制，不用手摸，还是前、后、前,我已经学会了舞蹈我会知道的,上面说的是压腿,动腿就是在柔软的基础上用手抬起腿，分为前、侧、后,侧腿的时候要注意其他的几点，就是用耳朵靠腿。
1、 舞蹈中如何正确的踢腿Tools/Materials舞蹈房间，扶手01注意站姿，抬头挺胸收腹，保持笔直的站姿。双脚在一条线上。扶手应该是稳定的。如果是后踢，先练两个扶手，再练单侧扶手。如果是侧踢，那就是单侧扶手。为了保持踢腿时身体的平衡，扶手要稳。用手保持平衡。除了扶手的一只手臂，另一只手臂抬起来保持身体平衡。特别建议韧带组织和肌肉组织的训练不要着急。所以一定要循序渐进，先易后难，不要急于求成，否则很容易受伤。
2、请问 舞蹈基本功中的搬腿和控腿是什么啊动腿就是在柔软的基础上用手抬起腿，分为前、侧、后。腿部控制也要以柔软为主，腿要抬高控制，不用手摸，还是前、后、前。打开十字架，收紧肌肉、膝盖和脚踝，伸展双脚。楼楼，你问的这个问题太难了，我都不知道怎么回答了。你可以从字面上理解。我已经学会了舞蹈我会知道的。
3、学芭蕾的或芭蕾舞演员如何压腿,有什么方法吗,答案尽量简单明了_百度...双脚要摊开，伸直，另一只脚要站稳，身体要方，四点在一个平面上，就是所谓的四点方。四点(两肩两点，跨两点)，下压时注意挺直腰，胸部靠膝盖，生气时不要放松。上面说的是压腿，侧腿的时候要注意其他的几点，就是用耳朵靠腿。
