还有气质之美，也有角色之美，有代入感,落体时背部不能完全着地，但要离地一点距离,舞蹈的美有形体之美，即形体之美多于人面之美，举止优雅胜于形体之美,我的舞蹈房间把手和墙距离是20cm，大人可以站下来,最后是舞蹈，让人穿越古今的美,至于舞蹈这个问题，我觉得是舞蹈让人觉得美。
一般来说，如果你把脚放在吧台上，就可以伸脚而不碰到墙。还有，小朋友要练身体的话，能站在墙和把手之间的那个距离也是可以的！我的舞蹈房间把手和墙距离是20 cm，大人可以站下来。
至于舞蹈这个问题，我觉得是舞蹈让人觉得美。舞蹈的美有形体之美，即形体之美多于人面之美，举止优雅胜于形体之美。还有气质之美，也有角色之美，有代入感。比如《霸王别姬》，看得懂的人会哭，看不懂的人会困。最后是舞蹈，让人穿越古今的美。
3、 舞蹈技巧这需要多少训练才能如此柔软至极真的美不胜收如果你想强健你的腰部，你应该多做腹部和背部肌肉的训练。你和以前的我有些相似，腹肌训练:仰卧，伸直双腿。你可以让别人帮你扶着脚，起身时，背部离地约55度角。落体时背部不能完全着地，但要离地一点距离，背部肌肉训练:俯卧，伸直双腿。以上训练每天至少要做三组，每组20个，可以根据自己的情况依次递增，肌肉最酸痛的时候，一定要坚持。不坚持，就没有效果，当你拿前轴和后轮轴的时候，你是软的，你的腰是塌的，因为你的腰力量不够。所以只要做技巧就控制不了身体和角度，还有，多走路。手劲，腰劲，角度问题也会得到改善，这些都是我自己经验总结出来的，希望对你有帮助。
