练习舞蹈的基本功，如基础体能训练、踢腿、弯腰、劈叉等,学习舞蹈的基本步法和基本动作，也是一个从熟悉、熟练到运用自如、出神入化的过程,2.舞蹈行动,快速浅显的学习一些基本动作也许是可以的舞蹈，但是快速的练习基本功是非常困难的舞蹈,所以想要学好舞蹈首先要支持自己对舞蹈的兴趣。
1。兴趣很重要。感兴趣，就会集中注意力。有兴趣就好好学习。俗话说，兴趣成就未来。无论你对什么感兴趣，你都会尽力而为。所以想要学好舞蹈首先要支持自己对舞蹈的兴趣。2.舞蹈行动。作为初学者，一开始一定要规范动作，不会就提问，即使当场做不到也要记住每个动作的要点。3.基本动作要做好，不然以后很难纠正。如果学不会，建议你把动作写下来，在空闲的时候想一想，也就是在脑海里重复动作，这样可以加深对动作的理解，记忆的更加牢固。冥想可以在任何时候进行，不需要花费太多时间，有时只需要一分钟。
2、怎样才能快速练好 舞蹈基本功快速浅显的学习一些基本动作也许是可以的舞蹈，但是快速的练习基本功是非常困难的舞蹈。俗话说“台上一分钟，台下十年功”就是这个道理，练习舞蹈的基本功，如基础体能训练、踢腿、弯腰、劈叉等。，一般应该循序渐进，不能搞突然袭击，否则受伤了就血本无归了。学习舞蹈的基本步法和基本动作，也是一个从熟悉、熟练到运用自如、出神入化的过程，无论我们想完成什么，都要做好吃苦的准备，要有耐心，要坚持。
